問 我在(zai)工作中一遇(yu)到(dao)不順心的事(shi)就忍不住想抱怨(yuan)，我該怎么做(zuo)才能克(ke)制住抱怨(yuan)的心理呢(ni)？

答(da) 如果你(ni)突(tu)然(ran)忍不住想抱怨，你(ni)也一(yi)定要(yao)等待，看(kan)(kan)看(kan)(kan)現在的(de)(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)有(you)沒(mei)有(you)哪(na)些好的(de)(de)(de)方面，即有(you)沒(mei)有(you)你(ni)贊成、賞(shang)識、稱心的(de)(de)(de)地(di)方？不要(yao)一(yi)味地(di)陷(xian)在自(zi)己不滿意的(de)(de)(de)地(di)方，而是(shi)要(yao)做好自(zi)己該做的(de)(de)(de)事情(qing)(qing)，力求(qiu)改變情(qing)(qing)況(kuang)(kuang)，或者找出潛在問題中的(de)(de)(de)有(you)利方面。