問 在工作和生活中，我(wo)(wo)(wo)經(jing)常會遇(yu)到(dao)(dao)不順利的(de)事(shi)情(qing)，這些事(shi)情(qing)產生的(de)不良情(qing)緒(xu)也會影響到(dao)(dao)我(wo)(wo)(wo)的(de)工作，我(wo)(wo)(wo)該怎么處(chu)理呢？

答 要學會(hui)處理好心情(qing)再去(qu)處理工(gong)作(zuo)，千萬不要帶(dai)著負面(mian)情(qing)緒去(qu)工(gong)作(zuo)，這(zhe)(zhe)樣(yang)你的損(sun)失會(hui)更(geng)大，不管遇到(dao)什么事情(qing)要學會(hui)自我調節(jie)，用積(ji)極樂觀的態度面(mian)對工(gong)作(zuo)和(he)生活，這(zhe)(zhe)樣(yang)你才會(hui)收(shou)獲(huo)更(geng)多的快樂。