問 我(wo)最近的工作(zuo)壓(ya)(ya)力(li)挺大(da)的，常(chang)常(chang)覺得(de)很累，我(wo)該(gai)如何正確面(mian)對(dui)工作(zuo)所帶來的壓(ya)(ya)力(li)呢？

答 只要有(you)工(gong)作(zuo)，壓力就會存在(zai)，它其實是(shi)你工(gong)作(zuo)中無法(fa)回避的(de)組成部分。壓力大與(yu)小，能不能承受與(yu)舒解(jie)，關鍵(jian)在(zai)于面對壓力時，你自己的(de)心(xin)態(tai)與(yu)應對的(de)方(fang)法(fa)。因(yin)為個性、經歷的(de)不同，每(mei)個人(ren)的(de)解(jie)壓方(fang)式也有(you)所不同，但(dan)是(shi)關鍵(jian)是(shi)要用(yong)一(yi)種(zhong)積極的(de)態(tai)度去解(jie)決問題。