問(wen) 我(wo)最近的(de)工作(zuo)(zuo)壓(ya)力挺大(da)的(de)，常常覺(jue)得很(hen)累，我(wo)該如何正確面對工作(zuo)(zuo)所帶來(lai)的(de)壓(ya)力呢(ni)？

答 只(zhi)要(yao)有工作(zuo)，壓(ya)(ya)力就會存在(zai)，它其實(shi)是(shi)你工作(zuo)中無法回避(bi)的(de)組成部分。壓(ya)(ya)力大與小，能(neng)不(bu)能(neng)承受(shou)與舒解(jie)，關鍵在(zai)于面對壓(ya)(ya)力時，你自己的(de)心態(tai)與應對的(de)方(fang)法。因為個性、經歷的(de)不(bu)同(tong)，每個人(ren)的(de)解(jie)壓(ya)(ya)方(fang)式也有所不(bu)同(tong)，但是(shi)關鍵是(shi)要(yao)用一種積極的(de)態(tai)度去解(jie)決(jue)問題(ti)。