工作的時候心情不好,請問如何調節?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

現在(zai)一(yi)些(xie)上班族的(de)心態不好,有(you)(you)消極心態怎么辦啊?有(you)(you)沒有(you)(you)什么有(you)(you)效地安慰(wei)方法(fa)?

答(da) 第(di)(di)(di)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):最重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)今(jin)天(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 何(he)必(bi)為(wei)(wei)(wei)痛苦(ku)(ku)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)失(shi)(shi)去(qu)(qu)現在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing),何(he)必(bi)為(wei)(wei)(wei)莫名(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)憂慮而(er)(er)(er)(er)(er)(er)惶(huang)惶(huang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)終日(ri)。過(guo)(guo)去(qu)(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)已(yi)(yi)經(jing)(jing)一(yi)(yi)(yi)去(qu)(qu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)復返了,再怎么(me)(me)悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)也(ye)(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)濟于(yu)事(shi)。未來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)可(ke)望(wang)(wang)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)及(ji),再怎么(me)(me)憂慮也(ye)(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)空悲傷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。今(jin)天(tian)(tian)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin),今(jin)日(ri)事(shi)和(he)現在(zai)(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren),卻是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)實(shi)實(shi)在(zai)(zai)(zai)在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),也(ye)(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)感覺(jue)美好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。當(dang)然(ran),過(guo)(guo)去(qu)(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)經(jing)(jing)驗要(yao)總結,未來(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)險(xian)要(yao)預防,這才是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)智(zhi)慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 昨天(tian)(tian)已(yi)(yi)經(jing)(jing)過(guo)(guo)去(qu)(qu),而(er)(er)(er)(er)(er)(er)明天(tian)(tian)還沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)來(lai)到,今(jin)天(tian)(tian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)(di)二個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)痛只(zhi)能自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)療。 何(he)必(bi)為(wei)(wei)(wei)痛苦(ku)(ku)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)失(shi)(shi)去(qu)(qu)現在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)。偶爾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)發(fa)泄一(yi)(yi)(yi)下,也(ye)(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)十分必(bi)要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)休止的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)只(zhi)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)增添煩惱,只(zhi)能向別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)顯示自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)無(wu)(wu)能,抱(bao)怨(yuan)(yuan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)種致(zhi)命的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消極(ji)(ji)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)態(tai),一(yi)(yi)(yi)旦(dan)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)成(cheng)為(wei)(wei)(wei)惡(e)(e)習(xi)那么(me)(me)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)暗無(wu)(wu)天(tian)(tian)日(ri),不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)僅自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)好(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境全(quan)無(wu)(wu),而(er)(er)(er)(er)(er)(er)且別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)跟著也(ye)(ye)(ye)倒霉。抱(bao)怨(yuan)(yuan)沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)處(chu),樂(le)觀(guan)才是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)最重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)(di)三個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):好(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)創(chuang)造的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)常(chang)(chang)常(chang)(chang)無(wu)(wu)法(fa)去(qu)(qu)改(gai)變(bian)(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)看法(fa),能改(gai)變(bian)(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)恰(qia)恰(qia)只(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。壞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)(zai)(zai)于(yu)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)罪惡(e)(e),而(er)(er)(er)(er)(er)(er)在(zai)(zai)(zai)于(yu)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)變(bian)(bian)得(de)(de)惡(e)(e)劣。讓(rang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)變(bian)(bian)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)(jin)鑰匙(chi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)(zai)(zai)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)手里,放棄我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)怨(yuan)(yuan)恨(hen)(hen)(hen)和(he)嘆息,美好(hao)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)就(jiu)(jiu)(jiu)垂手可(ke)得(de)(de)。我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)主觀(guan)上(shang)本(ben)想好(hao)好(hao)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo),可(ke)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)客觀(guan)上(shang)卻沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo),其原因(yin)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)總想等(deng)待別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)來(lai)改(gai)善生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo),不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)指望(wang)(wang)改(gai)變(bian)(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren),自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)做(zuo)(zuo)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。 第(di)(di)(di)四個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):用(yong)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)做(zuo)(zuo)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)該做(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)。 人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如此(ci)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)短(duan)暫,哪有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)思去(qu)(qu)浪(lang)費呢(ni)?有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)智(zhi)慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)哲(zhe)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)曾經(jing)(jing)說(shuo)過(guo)(guo):大(da)(da)街上(shang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)罵我(wo)(wo)(wo)(wo),我(wo)(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)連頭(tou)(tou)也(ye)(ye)(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)回的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),根(gen)本(ben)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)想知道(dao)這個(ge)(ge)(ge)無(wu)(wu)聊之人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)!”我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)既不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)去(qu)(qu)傷害人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家,也(ye)(ye)(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)被別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)批(pi)評(ping)左右(you),還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)按照自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)愿(yuan)望(wang)(wang),先踏踏實(shi)實(shi)學(xue)好(hao)本(ben)領再說(shuo)。 特別(bie)(bie)(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)少(shao)年時要(yao)全(quan)力以赴學(xue)本(ben)領,不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)分心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 第(di)(di)(di)五個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):別(bie)(bie)(bie)總是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)跟自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)(guo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)去(qu)(qu) 學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji),等(deng)于(yu)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)了獲取(qu)快樂(le)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)(jin)鑰匙(chi),欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)孤芳自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)賞,欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)唯我(wo)(wo)(wo)(wo)獨尊,欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)陶醉,欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)更不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)固(gu)步自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)封......自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)些信(xin)(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin),自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)點愉(yu)快,自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)臉微笑,何(he)愁沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快樂(le)呢(ni)? 經(jing)(jing)常(chang)(chang)要(yao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)(guo)節,學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)尋(xun)(xun)找愉(yu)悅的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)。 第(di)(di)(di)六個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)追(zhui)逐(zhu)世(shi)俗(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)榮譽(yu) 終生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)尋(xun)(xun)找所謂別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)認(ren)可(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)西,會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)永遠痛失(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快樂(le)和(he)幸福(fu)。庸(yong)俗(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)論會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)湮滅(mie)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)(ge)(ge)性,世(shi)俗(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指點會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)讓(rang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知所措。為(wei)(wei)(wei)錢(qian)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)錢(qian)使(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)六親不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)認(ren),為(wei)(wei)(wei)權而(er)(er)(er)(er)(er)(er)權會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)膽大(da)(da)妄為(wei)(wei)(wei),為(wei)(wei)(wei)名(ming)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)名(ming)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)巧(qiao)取(qu)強奪,真實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)(zai)刻意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)追(zhui)逐(zhu)之中(zhong)(zhong),會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)變(bian)(bian)成(cheng)一(yi)(yi)(yi)張張碎片隨(sui)風(feng)飄揚,世(shi)俗(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)已(yi)(yi)變(bian)(bian)得(de)(de)面(mian)目可(ke)憎。 得(de)(de)到了媚俗(su),失(shi)(shi)去(qu)(qu)了真實(shi),要(yao)堅(jian)定信(xin)(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin),擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)(di)七個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):極(ji)(ji)端不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)取(qu) 有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)些人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)常(chang)(chang)常(chang)(chang)因(yin)為(wei)(wei)(wei)憂慮過(guo)(guo)度,而(er)(er)(er)(er)(er)(er)導致(zhi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)神失(shi)(shi)常(chang)(chang),有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)些人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)卻因(yin)為(wei)(wei)(wei)麻木不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)仁,造成(cheng)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)對任(ren)何(he)事(shi)情(qing)都無(wu)(wu)動于(yu)衷。前(qian)者常(chang)(chang)為(wei)(wei)(wei)尋(xun)(xun)找理性而(er)(er)(er)(er)(er)(er)痛苦(ku)(ku),因(yin)聰明過(guo)(guo)頭(tou)(tou)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)衰,愚蠢的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)根(gen)源在(zai)(zai)(zai)于(yu)什(shen)(shen)么(me)(me)都懊悔(hui)。后都不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)為(wei)(wei)(wei)何(he)物,整(zheng)天(tian)(tian)稀里糊涂地(di)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo),活(huo)(huo)著與死(si)去(qu)(qu)沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)什(shen)(shen)么(me)(me)區別(bie)(bie)(bie)。 走極(ji)(ji)端總是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)慘遭失(shi)(shi)敗(bai),尋(xun)(xun)找人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智(zhi)慧。 第(di)(di)(di)八個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)過(guo)(guo)于(yu)計(ji)較別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)價(jia) 沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)副畫是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)評(ping)價(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)議(yi)論的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沉(chen)默(mo),有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責“城(cheng)府(fu)太(tai)深(shen)”;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善于(yu)健(jian)談,有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)又會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責夸(kua)夸(kua)其談;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)贊(zan)美別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren),有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責別(bie)(bie)(bie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)用(yong)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin),自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善意批(pi)評(ping),有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)更會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)暴跳如雷(lei),認(ren)為(wei)(wei)(wei)多(duo)(duo)管閑(xian)事(shi)。 光看別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臉色,自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)還活(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)活(huo)(huo),擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo),又不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)囿于(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)(di)九個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):惡(e)(e)念(nian)(nian)越(yue)多(duo)(duo)痛苦(ku)(ku)越(yue)深(shen) 為(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)平氣和(he)地(di)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)?關鍵(jian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)及(ji)時驅趕(gan)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)惡(e)(e)魔(mo)。因(yin)為(wei)(wei)(wei)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)存邪惡(e)(e)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)念(nian)(nian)頭(tou)(tou),就(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)理智(zhi)地(di)克(ke)制自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji),經(jing)(jing)常(chang)(chang)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)做(zuo)(zuo)出悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蠢事(shi)。因(yin)為(wei)(wei)(wei)沒(mei)(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)及(ji)時清掃心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)靈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)灰塵,意志薄弱者就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)時掉進深(shen)潭。因(yin)為(wei)(wei)(wei)時常(chang)(chang)鬼迷心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)竅,就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)讓(rang)愚蠢蒙蔽雙眼,進入錯誤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)岔道(dao)還不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知道(dao)。 心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)(zhong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)惡(e)(e),就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)神不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)寧,去(qu)(qu)惡(e)(e)念(nian)(nian)。 第(di)(di)(di)十個(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei):注意不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)活(huo)(huo)得(de)(de)太(tai)累(lei) 常(chang)(chang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)感嘆,活(huo)(huo)得(de)(de)真累(lei)。累(lei),是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)精(jing)神上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓力大(da)(da);累(lei), 是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負擔(dan)重(zhong)。累(lei)與不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei)總是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)相對的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),要(yao)想不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei),就(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)放松,生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)貴在(zai)(zai)(zai)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)張有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)馳。心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei),使(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)長期陷于(yu)亞(ya)健(jian)康狀態(tai);心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei),會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)神不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)振。