問 現在一些上班族的心態(tai)(tai)不(bu)好，有消極(ji)心態(tai)(tai)怎么辦啊？有沒有什(shen)么有效(xiao)地安慰方法？

答(da) 第(di)(di)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：最重要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)今(jin)天(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 何(he)必為(wei)(wei)(wei)痛(tong)(tong)苦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨而(er)(er)(er)失去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)現在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情，何(he)必為(wei)(wei)(wei)莫名的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)憂慮而(er)(er)(er)惶惶不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)終日(ri)。過(guo)(guo)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)已(yi)經(jing)一(yi)(yi)(yi)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)復(fu)返(fan)了，再怎么(me)(me)(me)悔(hui)恨也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)濟于(yu)(yu)(yu)(yu)事(shi)。未(wei)來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)可(ke)(ke)(ke)望而(er)(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)及，再怎么(me)(me)(me)憂慮也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)空悲(bei)傷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。今(jin)天(tian)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，今(jin)日(ri)事(shi)和(he)現在(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，卻(que)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)實(shi)實(shi)在(zai)(zai)在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)感覺美好(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。當然，過(guo)(guo)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)經(jing)驗要(yao)(yao)(yao)(yao)總(zong)結，未(wei)來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風險(xian)要(yao)(yao)(yao)(yao)預防，這(zhe)才是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)智慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 昨天(tian)已(yi)經(jing)過(guo)(guo)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)，而(er)(er)(er)明天(tian)還(huan)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)來到(dao)，今(jin)天(tian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真(zhen)實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)二個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)痛(tong)(tong)只(zhi)(zhi)能(neng)(neng)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)療。 何(he)必為(wei)(wei)(wei)痛(tong)(tong)苦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨而(er)(er)(er)失去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)現在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情。偶爾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)(bao)怨發泄一(yi)(yi)(yi)下，也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)十分(fen)必要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)休止的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)(bao)怨只(zhi)(zhi)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)增(zeng)添煩(fan)惱，只(zhi)(zhi)能(neng)(neng)向別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)顯示自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)無(wu)能(neng)(neng)，抱(bao)(bao)怨是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)致(zhi)命(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消極心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)態(tai)，一(yi)(yi)(yi)旦(dan)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)(bao)怨成為(wei)(wei)(wei)惡(e)習那么(me)(me)(me)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)暗無(wu)天(tian)日(ri)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)僅(jin)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)好(hao)(hao)(hao)(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境全無(wu)，而(er)(er)(er)且(qie)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)跟(gen)著也(ye)(ye)倒霉。抱(bao)(bao)怨沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)(hao)(hao)(hao)處，樂(le)(le)觀(guan)才是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)最重要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)三個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：好(hao)(hao)(hao)(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)創造的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 我(wo)(wo)(wo)們常常無(wu)法去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)改變(bian)(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)看(kan)法，能(neng)(neng)改變(bian)(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)恰恰只(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)我(wo)(wo)(wo)們自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)。壞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生活(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)罪惡(e)，而(er)(er)(er)在(zai)(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)我(wo)(wo)(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情變(bian)(bian)得(de)(de)惡(e)劣。讓生活(huo)變(bian)(bian)好(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)鑰匙不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)(zai)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)手(shou)里，放棄(qi)我(wo)(wo)(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)怨恨和(he)嘆(tan)(tan)息，美好(hao)(hao)(hao)(hao)生活(huo)就(jiu)(jiu)垂(chui)手(shou)可(ke)(ke)(ke)得(de)(de)。我(wo)(wo)(wo)們主(zhu)(zhu)觀(guan)上(shang)(shang)本想好(hao)(hao)(hao)(hao)好(hao)(hao)(hao)(hao)生活(huo)，可(ke)(ke)(ke)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)客觀(guan)上(shang)(shang)卻(que)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生活(huo)，其原因(yin)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)總(zong)想等(deng)待別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)來改善生活(huo)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)指望改變(bian)(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)做(zuo)生活(huo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。 第(di)(di)四個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：用心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)做(zuo)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)該(gai)做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)。 人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如此的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)短(duan)暫，哪有(you)(you)(you)(you)(you)(you)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)思去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)浪費(fei)呢(ni)(ni)?有(you)(you)(you)(you)(you)(you)智慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)哲人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)曾經(jing)說過(guo)(guo):大(da)(da)街上(shang)(shang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)罵我(wo)(wo)(wo)，我(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)連頭(tou)也(ye)(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)回的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，根本不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)想知道(dao)這(zhe)個(ge)(ge)(ge)無(wu)聊之人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)!”我(wo)(wo)(wo)們既不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)傷害人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家，也(ye)(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)批(pi)(pi)評(ping)左右，還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)按照(zhao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)愿(yuan)望，先踏踏實(shi)實(shi)學(xue)好(hao)(hao)(hao)(hao)本領再說。 特別(bie)(bie)(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)少年時(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)全力以(yi)赴學(xue)本領，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)分(fen)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 第(di)(di)五(wu)個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：別(bie)(bie)(bie)總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)跟(gen)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)(guo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu) 學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)，等(deng)于(yu)(yu)(yu)(yu)擁有(you)(you)(you)(you)(you)(you)了獲取(qu)快(kuai)樂(le)(le)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)鑰匙，欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)孤(gu)芳自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)賞，欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)唯我(wo)(wo)(wo)獨尊，欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)陶醉，欣(xin)(xin)賞自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)更不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)固步自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)封......自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)些(xie)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)點愉快(kuai)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)(yi)(yi)臉(lian)微笑(xiao)，何(he)愁(chou)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)樂(le)(le)呢(ni)(ni)? 經(jing)常要(yao)(yao)(yao)(yao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)(guo)節(jie)，學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)尋找(zhao)愉悅的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情。 第(di)(di)六個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)追逐世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)榮(rong)譽 終生尋找(zhao)所(suo)謂(wei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)認(ren)(ren)可(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東西，會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)永遠痛(tong)(tong)失自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)樂(le)(le)和(he)幸福。庸俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)論(lun)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)湮(yin)滅(mie)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)(ge)(ge)性(xing)，世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指點會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)讓自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知所(suo)措(cuo)。為(wei)(wei)(wei)錢而(er)(er)(er)錢使自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)六親(qin)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)認(ren)(ren)，為(wei)(wei)(wei)權而(er)(er)(er)權會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)膽(dan)大(da)(da)妄為(wei)(wei)(wei)，為(wei)(wei)(wei)名而(er)(er)(er)名會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)巧取(qu)強奪，真(zhen)實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)刻意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)追逐之中(zhong)，會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)變(bian)(bian)成一(yi)(yi)(yi)張(zhang)張(zhang)碎片隨風飄(piao)揚，世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)已(yi)變(bian)(bian)得(de)(de)面目可(ke)(ke)(ke)憎。 得(de)(de)到(dao)了媚俗(su)(su)，失去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)了真(zhen)實(shi)，要(yao)(yao)(yao)(yao)堅(jian)定(ding)信(xin)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，擁有(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)七個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：極端(duan)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)取(qu) 有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)常常因(yin)為(wei)(wei)(wei)憂慮過(guo)(guo)度(du)，而(er)(er)(er)導致(zhi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精神(shen)失常，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)卻(que)因(yin)為(wei)(wei)(wei)麻木不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)仁，造成自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)對任何(he)事(shi)情都無(wu)動于(yu)(yu)(yu)(yu)衷。前者(zhe)常為(wei)(wei)(wei)尋找(zhao)理性(xing)而(er)(er)(er)痛(tong)(tong)苦，因(yin)聰明過(guo)(guo)頭(tou)而(er)(er)(er)衰，愚(yu)蠢(chun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)根源(yuan)在(zai)(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)什(shen)么(me)(me)(me)都懊悔(hui)。后都不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知悔(hui)恨為(wei)(wei)(wei)何(he)物(wu)，整天(tian)稀里糊(hu)涂地(di)生活(huo)，活(huo)著與死去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)什(shen)么(me)(me)(me)區別(bie)(bie)(bie)。 走極端(duan)總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)慘遭失敗，尋找(zhao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智慧。 第(di)(di)八個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)過(guo)(guo)于(yu)(yu)(yu)(yu)計(ji)較別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)價(jia)(jia) 沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)副畫是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)評(ping)價(jia)(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)議論(lun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沉默，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責(ze)“城府太(tai)深(shen)”;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善于(yu)(yu)(yu)(yu)健(jian)談，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)又會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責(ze)夸夸其談;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)贊美別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)指責(ze)別(bie)(bie)(bie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)用心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善意批(pi)(pi)評(ping)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)更會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)暴跳如雷，認(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)多管閑(xian)事(shi)。 光看(kan)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臉(lian)色，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)還(huan)活(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)活(huo)，擁有(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)，又不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)囿于(yu)(yu)(yu)(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)九個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：惡(e)念越(yue)多痛(tong)(tong)苦越(yue)深(shen) 為(wei)(wei)(wei)什(shen)么(me)(me)(me)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)平氣和(he)地(di)生活(huo)?關(guan)鍵是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)及時(shi)驅趕心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)惡(e)魔。因(yin)為(wei)(wei)(wei)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)存(cun)邪惡(e)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)念頭(tou)，就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)理智地(di)克制(zhi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)，經(jing)常會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)做(zuo)出(chu)悔(hui)恨的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蠢(chun)事(shi)。因(yin)為(wei)(wei)(wei)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)及時(shi)清掃(sao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)靈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)灰(hui)塵，意志薄弱者(zhe)就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)時(shi)掉進深(shen)潭(tan)。因(yin)為(wei)(wei)(wei)時(shi)常鬼迷(mi)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)竅，就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)讓愚(yu)蠢(chun)蒙(meng)蔽雙眼(yan)，進入錯誤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)岔道(dao)還(huan)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知道(dao)。 心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)惡(e)，就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)神(shen)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)寧，去(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)惡(e)念。 第(di)(di)十個(ge)(ge)(ge)安(an)慰(wei)：注意不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)活(huo)得(de)(de)太(tai)累(lei) 常有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)感嘆(tan)(tan)，活(huo)得(de)(de)真(zhen)累(lei)。累(lei)，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)精神(shen)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓力大(da)(da);累(lei)， 是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負擔(dan)重。累(lei)與不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei)總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)相對的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，要(yao)(yao)(yao)(yao)想不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei)，就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)(yao)(yao)學(xue)會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)放松，生活(huo)貴在(zai)(zai)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)張(zhang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)馳。心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei)，使人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)長(chang)期(qi)陷于(yu)(yu)(yu)(yu)亞健(jian)康(kang)狀態(tai);心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei)，會(hui)(hui)(hui)(hui)(hui)使自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)精神(shen)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)振。