問 我工作才剛一個月的時(shi)間，對于新的環境我感到有些不適應(ying)，還有些焦慮，我該(gai)怎么辦呢？

答 對(dui)于(yu)入(ru)(ru)職(zhi)后的(de)焦慮現(xian)象(xiang)，是很(hen)正常的(de)現(xian)象(xiang)，要正確認識(shi)這一(yi)階(jie)段，不(bu)管是職(zhi)場新(xin)人(ren)還(huan)是老人(ren)，進(jin)入(ru)(ru)了新(xin)的(de)環(huan)境，就一(yi)定(ding)有適應期，在這段時間(jian)里(li)，個人(ren)對(dui)于(yu)原來環(huan)境的(de)自如與(yu)新(xin)環(huan)境的(de)陌生之(zhi)間(jian)產生對(dui)比，包(bao)括工作(zuo)內容的(de)調整，出現(xian)一(yi)定(ding)的(de)焦慮是很(hen)正常，也是有益(yi)的(de)。