問 我在工作和生活(huo)中是一個不太自(zi)信(xin)的(de)人，這也(ye)影響到(dao)了我事(shi)業的(de)發展，我該怎么做才能夠(gou)提高自(zi)信(xin)呢？

答 首先要(yao)(yao)充分認(ren)識自(zi)我，認(ren)識自(zi)我是我們每個人自(zi)信(xin)(xin)的基礎(chu)與依據。分析出(chu)自(zi)己(ji)的優勢(shi)和劣勢(shi)，當處于逆境時，要(yao)(yao)相信(xin)(xin)自(zi)己(ji)的優勢(shi)依然存在(zai)，要(yao)(yao)相信(xin)(xin)自(zi)己(ji)、肯定(ding)認(ren)可(ke)自(zi)己(ji)，才(cai)能夠獲(huo)得自(zi)信(xin)(xin)。。