問 我(wo)在工作(zuo)和生活中是(shi)一(yi)個不太自(zi)信的人，這(zhe)也影(ying)響到(dao)了我(wo)事業的發展，我(wo)該怎(zen)么做才(cai)能(neng)夠提高自(zi)信呢？

答 首先要充分(fen)認(ren)(ren)識(shi)自(zi)我，認(ren)(ren)識(shi)自(zi)我是我們每個人(ren)自(zi)信的(de)(de)基礎(chu)與(yu)依(yi)據。分(fen)析出自(zi)己(ji)的(de)(de)優(you)(you)勢(shi)和劣勢(shi)，當處于逆境時，要相信自(zi)己(ji)的(de)(de)優(you)(you)勢(shi)依(yi)然存在(zai)，要相信自(zi)己(ji)、肯定認(ren)(ren)可(ke)自(zi)己(ji)，才(cai)能夠獲(huo)得自(zi)信。。