問 最近我的生(sheng)活狀況不是很好(hao)，心情很低落，甚至(zhi)有些影響(xiang)工作，在職場(chang)中我該如何處理好(hao)生(sheng)活帶來的困擾呢？

答 如果生活(huo)(huo)(huo)中出現危機，盡量不要在辦公(gong)室(shi)中找(zhao)同(tong)事(shi)(shi)傾(qing)訴，因(yin)為(wei)你的(de)低落(luo)的(de)情(qing)緒(xu)可(ke)能會給同(tong)事(shi)(shi)帶來不好(hao)(hao)的(de)影(ying)(ying)響，最好(hao)(hao)找(zhao)幾位生活(huo)(huo)(huo)中的(de)朋友交流一(yi)下，盡快從(cong)生活(huo)(huo)(huo)的(de)困擾(rao)中擺脫出來，以免影(ying)(ying)響正常工作(zuo)。