問 我是部門的主(zhu)管，平時的工作(zuo)壓力挺大(da)的，雖然(ran)職位(wei)高但是依然(ran)有不安全(quan)感存(cun)在，我該如(ru)何緩解呢？

答 你要適當(dang)的(de)調(diao)(diao)整一(yi)下工(gong)作的(de)節奏和(he)狀態(tai)，加強自身學習，不斷提高(gao)自身業務(wu)能力，努力適應社會環境和(he)工(gong)作環境，將壓力變(bian)為(wei)動力，學會自我(wo)調(diao)(diao)節，積極的(de)面對更多的(de)挑戰。