問 我(wo)在(zai)工(gong)作(zuo)(zuo)中經常拖(tuo)拖(tuo)拉拉的，一天下來很多工(gong)作(zuo)(zuo)都(dou)完不(bu)成，我(wo)該如何改掉拖(tuo)延的習(xi)慣呢(ni)？

答 你可以把一(yi)天的(de)(de)工作(zuo)細分一(yi)下(xia)，再列出具體的(de)(de)措施和行(xing)動，給(gei)每項(xiang)清單任務附上(shang)優(you)先(xian)度，你就不容易把時(shi)(shi)(shi)間浪(lang)費在(zai)瑣事上(shang)，也(ye)可以定(ding)時(shi)(shi)(shi)輪換任務調動積極性。保持對(dui)重要任務的(de)(de)關注(zhu)度。如果(guo)你正(zheng)在(zai)做(zuo)一(yi)件重要而艱難的(de)(de)事情，卻不時(shi)(shi)(shi)想著另外一(yi)個事，請把那(nei)件事隨手記下(xia)來，忙完后再去做(zuo)另一(yi)件工作(zuo)。嘗試一(yi)下(xia)，這樣做(zuo)效率會提(ti)高一(yi)點。