問 我工作多(duo)年了(le)，雖然很努力，但(dan)是(shi)一直沒(mei)有幸(xing)福感和滿(man)足感，我該怎么做才能改變(bian)這樣的狀況呢？

答 建議你(ni)規劃(hua)一下自己(ji)(ji)的(de)(de)職(zhi)業(ye)生涯，分析(xi)好目前的(de)(de)職(zhi)業(ye)發展(zhan)狀態(tai)，發現自己(ji)(ji)的(de)(de)職(zhi)業(ye)興(xing)趣、職(zhi)業(ye)價(jia)值(zhi)觀和職(zhi)業(ye)優勢，這樣才能(neng)越早找到與自己(ji)(ji)相(xiang)匹配的(de)(de)目標工作和行(xing)業(ye)，自己(ji)(ji)也(ye)就越容易在工作中(zhong)得到幸福(fu)感(gan)和滿足度。