問 我平(ping)時的工(gong)作壓(ya)力(li)挺大的，常常讓(rang)壓(ya)力(li)壓(ya)得心(xin)態(tai)很消極，我該如(ru)何用積(ji)極的態(tai)度面對壓(ya)力(li)呢？

答 消極(ji)的(de)(de)態(tai)度不僅緩解(jie)不了壓(ya)(ya)力(li)，還(huan)會讓你越陷越深，在(zai)充滿(man)競爭的(de)(de)都市(shi)里，每個(ge)人都會或多或少地遇到各(ge)種壓(ya)(ya)力(li)。可是(shi)壓(ya)(ya)力(li)可以(yi)是(shi)阻(zu)力(li)，也可以(yi)變為動力(li)，就(jiu)看自己如何(he)去面對(dui)。最(zui)明智的(de)(de)辦法(fa)就(jiu)是(shi)用積極(ji)的(de)(de)態(tai)度面對(dui)，敢于發現(xian)壓(ya)(ya)力(li)的(de)(de)來源，并且積極(ji)的(de)(de)解(jie)決才行。