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    小宋去年從陜西某信息工業技術學院畢業后，到一家工廠從事技術員工作。進廠后，領導安排他到車間協助老師傅搞一項技術革新，可他卻認為這是“大材小用”。下車間后，他僅僅憑著以往在校學得的一些理論知識，看不起那些具有豐富實踐經驗的老師傅。引起老師傅的不滿和反感，大家開始有意疏遠他。

　　為此，小宋感到很委屈，要求調整工作崗位。但調整后，小宋又感到這個班組的領導不器重他，同事間的關系越弄越僵。

　　隨著社會的不斷發展與進步，人際的交往變得越來越重要。良好的人際關系，不但對提高工作效率，而且對人的心身健康都會產生極大的影響。原西安市蓮湖區社保處主任、人力資源管理專家周工原建議，人們常說“地利不如人和”。對于初涉職場的小年輕來說，要學會和人相處，不要太過于自信。要多學習老人的長處，虛心向老人請教。無論你到了哪個公司，都不要把自己孤立起來，尤其是在職場。事情不分我的你的，任務不講我們你們，都是集體的，協調好關系，才能穩中求勝。

　　如果新人與單位領導或同事間的關系較為緊張，這就會使自己處于一種莫明的不安狀態，感到無助，并因此會引起各種情緒反應，如焦慮、悲傷和憤怒等，甚至會對生活產生失望或無望的卑怯心理。這些對人體的健康都是不利的，嚴重的還會引起精神分裂，不利于個人健康。

　　周工原認為，在人際交往的各種沖突中，人人都會經常想到“自己”。但是，如果能夠經常想到要自覺地調整好個人行動與社會要求之間的關系，經常想到“自已”與他人的關系，想到“己所不欲，勿施于人，己之所欲，勿損于人”，人際關系就比較好處理了。

　　另外，要體會、觀察別人的需求與感受。由于每個人的動機不同，在人際交往過程中，如果大家都能設身處地地多替別人著想，“將心比心”，勢必可以減少很多不必要的誤會及不愉快的沖突，這也是維持和諧的人際關系的重要方面。