低頭族們容易患上什么疾病?

[職場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 長(chang)時間的(de)低頭(tou)很(hen)容(rong)易讓你的(de)身體患上(shang)(shang)一(yi)些(xie)你意想不到的(de)疾(ji)病(bing),那低頭(tou)族(zu)容(rong)易患上(shang)(shang)哪些(xie)疾(ji)病(bing)吧(ba)。

答(da) 低(di)(di)(di)頭族(zu)可能會遇到(dao)的(de)健(jian)康威脅(xie)。1、頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)病:專(zhuan)家表示,人體(ti)平(ping)視時(shi)(shi),頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)正常曲(qu)(qu)(qu)度是生理前(qian)曲(qu)(qu)(qu)25°,此時(shi)(shi)肌肉和骨骼都保(bao)持平(ping)衡。如(ru)果長期低(di)(di)(di)頭,頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)曲(qu)(qu)(qu)度會逐漸變小(xiao),導致(zhi)神(shen)經(jing)(jing)受(shou)壓迫(po),血管扭曲(qu)(qu)(qu)、身體(ti)局部供血不足,以(yi)至于在(zai)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)病的(de)早(zao)期,往往是頸(jing)(jing)(jing)、肩酸(suan)脹不舒服(fu),嚴重的(de)會出現(xian)雙手麻(ma)木。2、眼疲勞:當“低(di)(di)(di)頭族(zu)”們專(zhuan)注(zhu)地(di)看著(zhu)自己的(de)手機時(shi)(shi),不只(zhi)有頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)“亞歷(li)山(shan)大”,就連(lian)我們的(de)眼睛也正受(shou)到(dao)傷害(hai)。如(ru)果一個(ge)人連(lian)續注(zhu)視電子屏幕數小(xiao)時(shi)(shi),視線突然模(mo)糊(hu),那么就是眼睛已經(jing)(jing)發出了(le)疲勞信號(hao)了(le)。