問 我(wo)在一(yi)家網絡(luo)公司上班，想(xiang)了解一(yi)下，職場人如何疏解心(xin)中的郁悶和苦(ku)衷？

答 可以(yi)(yi)找(zhao)你的家(jia)人(ren)或者朋友傾訴你在工(gong)作中(zhong)遇(yu)到(dao)的不快，俗(su)話(hua)說，分(fen)享快樂(le)，快樂(le)加倍，分(fen)享苦惱，苦惱減半；當然(ran)你還可以(yi)(yi)去一個空曠無人(ren)的場所(suo)大聲(sheng)喊(han)叫，這樣也可以(yi)(yi)疏解心中(zhong)的郁悶和苦衷。