問(wen) 我是一(yi)名(ming)職場(chang)白領，我想了解(jie)(jie)一(yi)下(xia)，工作中遇到負面的情緒應該如何化解(jie)(jie)？

答(da) 在工(gong)作中遇到負面情緒是常有的事(shi)(shi)，短期來講，可(ke)(ke)以(yi)用一(yi)些小技巧，比如找一(yi)件(jian)可(ke)(ke)以(yi)使你心情快速(su)變好的事(shi)(shi)，立刻去做；多與正能量的人和事(shi)(shi)接觸等等都(dou)是可(ke)(ke)以(yi)的。