問 我(wo)是一名(ming)職場白領，已經工作(zuo)7年了(le)，想知道職場白領如何才能擁(yong)有健(jian)康的生活？

答 我個(ge)人(ren)覺得俗(su)話(hua)說，“人(ren)逢喜(xi)事(shi)精神爽”，良好的心境(jing)使(shi)人(ren)有(you)“萬事(shi)如意”的感覺，凡事(shi)都能迎刃而解；消(xiao)極的心境(jing)則(ze)使(shi)人(ren)消(xiao)沉(chen)、厭煩，甚(shen)至思維遲鈍(dun)，所以積(ji)極的心態非常重(zhong)要。