問 中午有(you)(you)午休的時間，但是沒有(you)(you)宿舍，不(bu)知道(dao)職場白領(ling)如果趴著睡午覺有(you)(you)危(wei)害嗎(ma)？

答 當然有危害了，采用這種(zhong)姿勢(shi)午睡影響呼吸。由于它(ta)使身體(ti)彎曲度增加,導致呼吸不通暢(chang),胸廓也不能很好舒展(zhan),體(ti)內氧(yang)氣供應自然會不充足。女性壓迫(po)胸部的姿勢(shi)還會誘發各種(zhong)心臟或(huo)乳房疾病。