問(wen) 相比男人(ren)的理性，女人(ren)的感(gan)性在情(qing)緒中占主導，作(zuo)為(wei)職(zhi)業女性，怎樣合理控制自己的情(qing)緒？

答 1、工作(zuo)(zuo)的(de)(de)梳理 之所以發生情緒化，一定是因(yin)為工作(zuo)(zuo)不(bu)(bu)順心，才會引起(qi)。那么首(shou)先就把工作(zuo)(zuo)梳理好，有困難(nan)的(de)(de)工作(zuo)(zuo)向上級匯報，尋(xun)求解(jie)決(jue)的(de)(de)方法。如果工作(zuo)(zuo)沒(mei)有問題，相信情緒也(ye)(ye)就不(bu)(bu)會出(chu)來。 2、保(bao)持清(qing)(qing)醒的(de)(de)頭腦 當(dang)人(ren)處于憤怒與壓(ya)抑(yi)的(de)(de)精神狀態時很容(rong)易(yi)喪失自我意(yi)識，也(ye)(ye)容(rong)易(yi)做出(chu)一些極(ji)端的(de)(de)行為，因(yin)此首(shou)先需(xu)要的(de)(de)是保(bao)持清(qing)(qing)醒的(de)(de)頭腦。 3、控制(zhi)自己的(de)(de)語(yu)言(yan) 對一個不(bu)(bu)善于控制(zhi)自己情緒的(de)(de)人(ren)來說，控制(zhi)自己的(de)(de)語(yu)言(yan)是一件刻不(bu)(bu)容(rong)緩(huan)的(de)(de)事情。