問 最近聽(ting)到個(ge)詞，電腦(nao)血(xue)栓癥(zheng)，什么(me)是電腦(nao)血(xue)栓癥(zheng)啊？怎樣避(bi)免(mian)電腦(nao)血(xue)栓癥(zheng)啊？

答 如(ru)果一(yi)個人長時(shi)間坐(zuo)在電腦前(qian)靜止不動(dong)，血液就會在深層(ceng)靜脈，如(ru)腿部(bu)的血管里形成凝塊(kuai)。如(ru)果這些凝塊(kuai)轉移(yi)到肺部(bu)引起(qi)肺栓(shuan)(shuan)塞，后果將是致(zhi)命的。想避免電腦血栓(shuan)(shuan)癥其實很簡單：每隔一(yi)小(xiao)時(shi)站(zhan)起(qi)來(lai)走動(dong)片(pian)刻，工作時(shi)輕輕蹺動(dong)腳(jiao)趾，將辦公(gong)用品擺放在不同地方，迫使(shi)自(zi)己(ji)移(yi)動(dong)身(shen)體才(cai)能拿到，不要翹二郎腿。