問 我是一名職(zhi)場白領，上班已(yi)經6年了，不知道，如何才(cai)能戰勝職(zhi)場拖(tuo)延(yan)癥？

答 只有合(he)理規(gui)劃好了(le)時間，安排好了(le)工作(zuo)，這一天(tian)才能(neng)有條(tiao)不紊(wen)，才能(neng)高效。果斷做事，絕不能(neng)放任拖拖拉拉的惰(duo)性耗費(fei)更多時間，和(he)拖延癥爭搶時間，就要努力(li)戰勝它！