如何跟職場心理疲勞說分手?
[職場健康(kang)]
???解決者:熱心網友
問(wen) 你好,作(zuo)為一名職(zhi)場(chang)人,最近感到很(hen)疲(pi)勞(lao),想要了解一下(xia)如何跟(gen)職(zhi)場(chang)心理疲(pi)勞(lao)說(shuo)分(fen)手?
答 你(ni)(ni)好,根據我的(de)經驗首(shou)先(xian)無論多(duo)忙、多(duo)累,都不要忽視了(le)自(zi)己(ji)的(de)形(xing)象。其次屬于自(zi)己(ji)的(de)休(xiu)閑時間必不可少。給自(zi)己(ji)的(de)辦公環境換(huan)一個造型。最后(hou)別(bie)忘了(le)向(xiang)身邊的(de)朋友傾訴。希望(wang)我的(de)回答對你(ni)(ni)有所(suo)幫助。