問(wen) 作為一名(ming)辦公族(zu)，在上班(ban)時經(jing)常會(hui)餓著，需要備著一些(xie)零(ling)食(shi)，想要了解一下辦公族(zu)必備的健康零(ling)食(shi)有哪(na)些(xie)？

答 你好，根據我(wo)(wo)的經驗辦公族們需要經常備著(zhu)比(bi)如“快樂”食(shi)物(wu)：黑巧克力，“排(pai)毒(du)”谷(gu)物(wu)：燕(yan)麥片、糙米(mi)，“抗衰老”飲品：綠茶，“營養(yang)”堅果(guo)：包(bao)括(kuo)花(hua)生、核桃、杏仁，“護眼”食(shi)物(wu)：枸杞(qi)、菊花(hua)等等。希望我(wo)(wo)的回答對你有所幫助(zhu)。