問 負面(mian)情緒(xu)是影(ying)響工作狀態(tai)的一(yi)大直(zhi)接(jie)因素，尤其剛離(li)開校園的菜鳥們初入(ru)職(zhi)場經驗(yan)少，如何應對和消(xiao)除(chu)職(zhi)場負面(mian)情緒(xu)？

答 首先很多(duo)時(shi)候我(wo)們會(hui)煩(fan)惱，是(shi)(shi)因(yin)為(wei)堅持己(ji)(ji)見，不(bu)理解他人想(xiang)法，不(bu)愿敞(chang)開心(xin)扉接納他人。其實，換(huan)一(yi)個角度(du)，多(duo)一(yi)份寬容(rong)，站在(zai)別(bie)人的(de)(de)位(wei)置上想(xiang)問題，往(wang)往(wang)會(hui)茅塞(sai)頓開，坦然面對。有(you)時(shi)，我(wo)們認為(wei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)已做得(de)很好，卻(que)始終得(de)不(bu)到上司或(huo)是(shi)(shi)同事承(cheng)認，這時(shi)，一(yi)定要反(fan)思自(zi)(zi)我(wo)，多(duo)關注細節問題，發(fa)現自(zi)(zi)身存(cun)在(zai)的(de)(de)、阻礙別(bie)人認可自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)“小毛病”，不(bu)可因(yin)小失大，另(ling)外給(gei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)一(yi)個心(xin)靈的(de)(de)出口。