問 對(dui)于職(zhi)(zhi)場白(bai)領(ling)來說經(jing)常出(chu)現職(zhi)(zhi)場疲勞會(hui)對(dui)自(zi)己的(de)職(zhi)(zhi)業生涯(ya)產(chan)生怎樣的(de)影響呢？

答(da) 睡眠不(bu)足(zu)不(bu)僅會(hui)(hui)(hui)影響人們的身體和認(ren)知，還(huan)會(hui)(hui)(hui)牽(qian)動(dong)到(dao)“職(zhi)場命途(tu)”：缺乏睡眠的主管(guan)，會(hui)(hui)(hui)出現(xian)決策(ce)錯誤、輕(qing)視和辱罵(ma)下屬的行(xing)為；而疲勞的員工，則(ze)會(hui)(hui)(hui)出現(xian)工作效率低(di)(di)、人際關系惡(e)劣等(deng)問題(ti)。原(yuan)因很簡單，睡眠不(bu)足(zu)不(bu)但會(hui)(hui)(hui)影響認(ren)知，阻(zu)礙人們作出正確的判斷和決策(ce)，還(huan)會(hui)(hui)(hui)導致人們盲目增加預期收(shou)益，并低(di)(di)估風(feng)險(xian)和損失。