問 我想了解一下，職場白領長(chang)時間久坐會對健康(kang)帶(dai)來哪些不利(li)的影(ying)響呢？

答 人如果(guo)久坐(zuo)(zuo)，不僅(jin)會(hui)造成肥(fei)胖、身(shen)材變(bian)形，還可能誘發多(duo)種疾病。研究表明，頸椎病、腰椎病、食(shi)欲(yu)不振、尾骨受傷、坐(zuo)(zuo)骨結節性(xing)囊腫(zhong)、肌肉酸(suan)痛(tong)、痔瘡、便秘等疾病都和久坐(zuo)(zuo)有關。