問 我(wo)(wo)是一名職場白領，我(wo)(wo)想知道，職場白領在午餐方面(mian)應該要注意哪些問題呢(ni)？

答 午(wu)餐是(shi)一(yi)日三餐中(zhong)(zhong)不(bu)可(ke)或缺的，對于平常在家的人當然不(bu)用擔心咯(ge)，到(dao)點自(zi)然就會做飯吃飯，但是(shi)對于上(shang)班族來說就很(hen)麻煩了。中(zhong)(zhong)午(wu)休息(xi)時(shi)間短，很(hen)多人都在電腦前面吃的午(wu)餐，實(shi)際上(shang)邊(bian)看視頻邊(bian)吃飯是(shi)很(hen)容易導致肥胖的。