問 我是一(yi)名職(zhi)場白(bai)領(ling)，我想知道，職(zhi)場白(bai)領(ling)總是穿高跟鞋有(you)哪些危害呢？

答 長(chang)(chang)時間穿(chuan)著高跟鞋(xie)，雙腳長(chang)(chang)期處于非自然狀(zhuang)態，足弓壓力(li)增加，得不到任何休息，腳趾(zhi)被迫承擔過(guo)多(duo)的(de)(de)壓力(li)。在(zai)辦公室準備一(yi)(yi)雙舒適的(de)(de)平(ping)底皮鞋(xie)，享受8小時的(de)(de)足部放松。不要連續3天以上(shang)穿(chuan)同(tong)一(yi)(yi)雙鞋(xie)，這樣做(zuo)能使你的(de)(de)腳部保(bao)持良好的(de)(de)衛生狀(zhuang)態，也能讓鞋(xie)子(zi)好好地(di)“恢復”一(yi)(yi)下(xia)體(ti)力(li)。