問 我是一名職(zhi)場白領，我想知道，咖啡、濃茶等飲料喝太多對身體有哪些危害呢？

答 咖(ka)啡、濃茶等飲料(liao)在(zai)身體(ti)中的(de)代(dai)謝情況(kuang)與(yu)白開水(shui)(shui)(shui)不同，它們無法替代(dai)白開水(shui)(shui)(shui)，尤其是(shi)白開水(shui)(shui)(shui)的(de)排毒功(gong)能。咖(ka)啡、濃茶雖然有利尿、提(ti)神的(de)功(gong)效，但也可引起(qi)細(xi)胞脫水(shui)(shui)(shui)，多喝反而會影響(xiang)人(ren)體(ti)的(de)平衡。