問 我是一名(ming)職場白領，我想知道，咖啡、濃茶等飲料喝(he)太多對身(shen)體(ti)有哪些(xie)危害呢？

答 咖啡、濃茶等飲料(liao)在身體(ti)中的代謝情況與白(bai)開(kai)水不同，它們無法替代白(bai)開(kai)水，尤其是(shi)白(bai)開(kai)水的排毒(du)功(gong)能(neng)。咖啡、濃茶雖然有利尿(niao)、提神的功(gong)效，但也(ye)可引起細(xi)胞脫水，多喝(he)反而(er)會影響(xiang)人體(ti)的平衡(heng)。