問(wen) 我想了解一(yi)下，職場白(bai)領如果經常有負性情(qing)緒會有哪些不好的影響呢？

答 只要留意(yi)就會(hui)(hui)發(fa)現，經常發(fa)脾氣(qi)、說怪話、抱(bao)怨不(bu)休(xiu)的(de)人(ren)(ren)，不(bu)但自己心(xin)累，喋喋不(bu)休(xiu)的(de)話語(yu)還讓周圍的(de)人(ren)(ren)感覺累。總說“禍從(cong)口(kou)出(chu)”，在精神科醫生看來，心(xin)累也是從(cong)口(kou)而出(chu)的(de)，沒有平(ping)和的(de)心(xin)態(tai)，整天滿眼焦躁(zao)，盯著別人(ren)(ren)盲目攀比，精神總是處(chu)在緊繃的(de)狀態(tai)，一旦稍有不(bu)如意(yi)，就像壓(ya)倒駱駝的(de)最(zui)后(hou)一根稻草(cao)，會(hui)(hui)讓整個心(xin)理防線坍塌。