問 我們的工作離不開電(dian)腦，想咨詢一下大家(jia)，職場(chang)人保護(hu)眼睛的方法有哪些啊(a)？

答 電腦是公司的，員工通常對(dui)自(zi)己辦公的電腦沒有“擁有感(gan)”，愛怎(zen)樣(yang)怎(zen)樣(yang)，湊(cou)合(he)能用就行了，很(hen)少(shao)會對(dui)公司電腦進行設(she)置。屏幕的分辨率、亮度、對(dui)比度、伽馬值都是可以(yi)手(shou)動調(diao)節(jie)的，根據(ju)眼(yan)睛(jing)的接受能力(li)，調(diao)節(jie)成最(zui)(zui)適合(he)自(zi)己的配置。小字記得放(fang)大，別(bie)讓眼(yan)睛(jing)費力(li)去識別(bie)。顯示器離自(zi)己的距離也同樣(yang)可調(diao)節(jie)，不宜(yi)離自(zi)己太(tai)(tai)近或者太(tai)(tai)遠，這樣(yang)會增加眼(yan)部(bu)疲勞，50厘(li)米(mi)左右最(zui)(zui)好(hao)。