如何正確面對工作壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我最近的工作壓力挺(ting)大的,非常的苦惱(nao),請問我該如(ru)何正確面對工作壓力?

只要(yao)有(you)工作,壓(ya)力就會存(cun)在,它其實是你工作中無法(fa)回避的(de)組(zu)成部分。壓(ya)力大(da)與(yu)(yu)小,能不(bu)能承受與(yu)(yu)舒解,關(guan)鍵在于面對(dui)壓(ya)力時,你自己(ji)的(de)心態與(yu)(yu)應對(dui)的(de)方(fang)法(fa),但是不(bu)管怎樣都(dou)要(yao)用一種積極的(de)態度去解決問題。