問(wen) 身在職(zhi)(zhi)場，不(bu)僅意味(wei)著要日(ri)復(fu)一日(ri)重復(fu)著單調的工作，還要應付(fu)各(ge)色(se)的人際關系，壓力自(zi)不(bu)待(dai)言(yan)，也很容易產生職(zhi)(zhi)業倦怠(dai)，那么我們(men)該如(ru)何解決職(zhi)(zhi)業倦怠(dai)呢？

答 首(shou)先(xian)找個理由讓(rang)自(zi)己笑(xiao)笑(xiao)，要(yao)知道(dao)，笑(xiao)可(ke)以幫(bang)你減輕面對困境時的(de)緊張，幫(bang)你放(fang)松壓力(li)。其次職場人們(men)應該(gai)還有(you)自(zi)己的(de)交際圈，有(you)自(zi)己的(de)朋友，可(ke)聊天可(ke)交心，否則容易持續陷入同樣(yang)思維模式，一旦有(you)壓力(li)反而很難紓解(jie)。最后換一個環境或許會使這種(zhong)狀(zhuang)況(kuang)有(you)所好轉(zhuan)。