問(wen) 女(nv)人(ren)在職場當(dang)中會產生非(fei)常多的心(xin)理壓(ya)力，請問緩解女(nv)人(ren)心(xin)理壓(ya)力的常用方法有哪(na)些(xie)？

答 1、壓力大身(shen)心疲勞(lao)容易(yi)疲倦(juan)，長期恐損耗健(jian)康本(ben)。 2、避(bi)免疲倦(juan)不適(shi)纏身(shen)先調整日常生活習(xi)慣。 3、壓力大容易(yi)疲倦(juan)，胺基酸食物(wu)降壓補元氣。