問 女人在職場當中會產生非常多的心(xin)(xin)理(li)壓(ya)力，請(qing)問緩解(jie)女人心(xin)(xin)理(li)壓(ya)力的常用(yong)方法有哪些(xie)？

答 1、壓力大身(shen)心疲(pi)勞(lao)容易(yi)疲(pi)倦(juan)，長(chang)期恐損耗健(jian)康本。 2、避免(mian)疲(pi)倦(juan)不適纏(chan)身(shen)先(xian)調整日常生活習慣(guan)。 3、壓力大容易(yi)疲(pi)倦(juan)，胺基(ji)酸(suan)食物降壓補元氣(qi)。