問 簡歷(li)投遞后沒回音、面試失敗、不斷拉長的空白(bai)期，心情焦慮怎么辦啊？

答(da) 在這個(ge)(ge)時期內，首先(xian)要做的(de)(de)(de)就是(shi)調整自(zi)己的(de)(de)(de)心態，讓自(zi)己盡(jin)快從長(chang)期失業(ye)和求職失敗的(de)(de)(de)情緒中脫(tuo)離出來。接下來要做的(de)(de)(de)就是(shi)理清思路，認真考慮自(zi)己的(de)(de)(de)職業(ye)規劃。同時盡(jin)量維持規律(lv)的(de)(de)(de)生活，這樣可以讓自(zi)己保(bao)持在一個(ge)(ge)比較好(hao)的(de)(de)(de)狀態，為明(ming)年(nian)的(de)(de)(de)招聘高(gao)峰期做準備。