問 職(zhi)場人如何在緊張的工作同時發展(zhan)自(zi)己的興趣呢？感覺現在一些興趣被緊張的工作所取(qu)代。

答 當發現一些(xie)興(xing)趣被緊張(zhang)的工作(zuo)所(suo)取代時，不妨(fang)把它再揀回來(lai)，興(xing)趣雖(sui)然(ran)占用了(le)一些(xie)時間(jian)，但它對身心的放松(song)作(zuo)用是任何藥物和金錢所(suo)無(wu)法(fa)取代的。生活情趣往(wang)往(wang)讓人心情舒(shu)暢，調節生活節奏，讓人從單調緊張(zhang)的氛圍中擺脫出來(lai)，走向(xiang)歡快和輕(qing)松(song)。