職場辦公室人員,如何緩解眼部疲勞?

[職場健(jian)康(kang)] ???解決者:熱心網友

我(wo)是濟南一家公(gong)司的(de)財務(wu)人員(yuan),上(shang)班比較忙,一直盯著電腦屏(ping)幕,請問下職場辦公(gong)室人員(yuan),如何緩解眼部疲勞?

答(da) 現(xian)在職場人工作節奏比(bi)較(jiao)快,尤其是辦公(gong)室(shi)人員,每天面(mian)對電腦,難免(mian)會出現(xian)一些不適(shi)的(de)癥狀,當眼部(bu)疲勞的(de)時(shi)候(hou),可以多(duo)向遠處眺望一下,也可以出去走(zou)走(zou),也可以做下眼睛保健操,上學的(de)時(shi)候(hou)都會做的(de)吧(ba)。