問 每個人都有情緒，正(zheng)常的情緒發泄是(shi)很有必要的，但是(shi)把情緒帶(dai)到工(gong)作(zuo)中(zhong)就不好了，作(zuo)為職業女性怎樣合理(li)控(kong)制(zhi)自(zi)己(ji)的情緒？

答 首(shou)先首(shou)先就(jiu)把(ba)工作梳理好，有困(kun)難的(de)(de)(de)工作向上(shang)級(ji)匯報，尋求解決的(de)(de)(de)方(fang)法。其(qi)次保持清醒的(de)(de)(de)頭腦，控(kong)(kong)制(zhi)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)語言，就(jiu)事論事，控(kong)(kong)制(zhi)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)動(dong)作。最(zui)后(hou)當自(zi)(zi)己(ji)應付不(bu)來的(de)(de)(de)時候學會說不(bu)，把(ba)問題(ti)逐個(ge)擊破，外(wai)出旅游(you)、置(zhi)身(shen)于大自(zi)(zi)然的(de)(de)(de)懷(huai)抱中，是(shi)擺(bai)脫壞心(xin)情的(de)(de)(de)一種很好的(de)(de)(de)方(fang)法。