休完產假回來上班,各種焦慮,該怎么辦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我生(sheng)完(wan)二孩后,休完(wan)產假回來上班,正趕上工作高峰期,工作比較(jiao)忙,各(ge)種焦慮,該怎(zen)么辦(ban)?

這種情況首(shou)先應該快(kuai)速的適應上班的生活,熟悉工作的變化,積極的心態去應對所有(you)的問題,合理安排好自己(ji)的時間(jian)。