問(wen) 我是(shi)濱州一家公司的(de)試(shi)用期員工，感覺工作(zuo)壓(ya)力比較(jiao)大(da)，有些不適(shi)應(ying)，請(qing)問下職場(chang)新人該如何(he)排除壓(ya)力？

答 你好，緩解壓力的方法有很多(duo)，我可(ke)(ke)(ke)以幫你推薦幾種，原地(di)打坐、喝喝熱茶、深深呼吸、想象放松等(deng)等(deng)，都是可(ke)(ke)(ke)以緩解壓力的，也可(ke)(ke)(ke)以找朋友聊(liao)聊(liao)天，做做戶外運動，都是可(ke)(ke)(ke)以的。