問 我(wo)是濱州一家公司的員工(gong)，總會有工(gong)作不順(shun)心的時候，請問工(gong)作中的我(wo)們如何(he)排除負面情緒？

答 不順(shun)心的(de)(de)事情的(de)(de)產(chan)生因(yin)素是我們(men)必(bi)須要正(zheng)視(shi)的(de)(de)，盲目的(de)(de)去逃避問題(ti)也許會(hui)得到(dao)心靈上的(de)(de)短暫安逸，保持(chi)對事態(tai)客觀的(de)(de)態(tai)度，正(zheng)視(shi)工(gong)作中發生的(de)(de)問題(ti)，積(ji)極去應對，相信你會(hui)做好的(de)(de)，學會(hui)自我排解(jie)，比如(ru)多(duo)出(chu)去走(zou)走(zou)，多(duo)聽(ting)聽(ting)音樂，多(duo)和(he)朋(peng)友(you)交流等。