問 我是個(ge)職場白領，最近幾個(ge)月總是失(shi)眠，請問，職業白領長期存在失(shi)眠是怎么回事？

答 很多(duo)白領長期存在失眠、全身疲乏無力的(de)生(sheng)理問題(ti)，卻都被認為是(shi)正常的(de)生(sheng)理疲憊而忽略了，其實這些都有可能是(shi)抑(yi)郁(yu)、焦(jiao)慮等心理疾病出現的(de)預兆，比如睡眠增多(duo)或(huo)睡眠質量下(xia)降(jiang)，性(xing)欲減煺或(huo)喪失，體(ti)重下(xia)降(jiang)，內臟功(gong)能尤其是(shi)消化系(xi)統(tong)和心血(xue)管(guan)系(xi)統(tong)的(de)功(gong)能下(xia)降(jiang)等，都很有可能是(shi)抑(yi)郁(yu)癥(zheng)的(de)軀(qu)體(ti)化表現。另外，很多(duo)人諱疾忌醫，延(yan)誤了治療(liao)和調(diao)整的(de)時機。