炎熱夏季如何預防空調病?

[職(zhi)場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 很多職場朋友(you)長期(qi)空調(diao)(diao)房下辦公更是大呼受不(bu)了炎熱的天氣,人們更加要知(zhi)道空調(diao)(diao)的注意(yi)事項了,那么,該(gai)如何(he)預(yu)防空調(diao)(diao)病呢?

首(shou)先在(zai)吹(chui)空調(diao)(diao)時,一定不要(yao)對(dui)著空調(diao)(diao)的(de)(de)(de)(de)出(chu)風(feng)口。因為空調(diao)(diao)的(de)(de)(de)(de)出(chu)風(feng)口的(de)(de)(de)(de)冷氣比較大(da),而且直接吹(chui)在(zai)身上(shang),容(rong)易受(shou)涼。其次特別(bie)是(shi)在(zai)辦公室(shi)辦公的(de)(de)(de)(de)白領(ling),常備一件外(wai)衣(yi)是(shi)必須的(de)(de)(de)(de)。最后當你滿身大(da)汗(han)時,不要(yao)急著去吹(chui)空調(diao)(diao)。因為這(zhe)時,你的(de)(de)(de)(de)毛(mao)孔還處于張開的(de)(de)(de)(de)狀態(tai),迅(xun)速吹(chui)空調(diao)(diao),容(rong)易導致毛(mao)孔迅(xun)速收縮,汗(han)液留在(zai)體內,容(rong)易受(shou)寒感冒。最好是(shi)擦(ca)干汗(han)了,再去吹(chui)空調(diao)(diao)。