如何面對職場中的工作壓力?

[職場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

最近的(de)(de)工(gong)作壓力(li)挺大(da)的(de)(de),我常常感(gan)覺(jue)很累(lei),請問我該如(ru)何(he)正確面對工(gong)作所帶來(lai)的(de)(de)壓力(li)呢?

答(da) 壓力大與(yu)小(xiao),能不(bu)能承(cheng)受與(yu)舒解(jie),關鍵在(zai)于面對壓力時,你(ni)自己(ji)的(de)心(xin)態與(yu)應對的(de)方法。因為(wei)個性、經歷的(de)不(bu)同(tong),每(mei)個人的(de)解(jie)壓方式也有所(suo)不(bu)同(tong),但是關鍵是要(yao)用一種積(ji)極的(de)態度去解(jie)決問題。