緩解眼疲勞的小竅門都有哪些?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

現(xian)在,視力問題已經成為當前中國存在的最普遍的健康問題之一,那么緩解眼疲勞(lao)的小竅門都有哪些?

首先注意(yi)眼睛休息,調節電腦屏幕,綠色植物不光能吸收輻射,在(zai)眼睛感到疲勞(lao)時還(huan)可以將目光放在(zai)植株上(shang),放松眼部神經,緩(huan)解(jie)眼疲勞(lao),最后(hou)近視(shi)黨別隨便(bian)摘下眼鏡。