問 職(zhi)業倦(juan)怠已成為(wei)現(xian)代職(zhi)場中的流行病，由此(ci)引發(fa)的心理與健康問題越(yue)來越(yue)突出(chu)，那么如何規避職(zhi)業倦(juan)怠呢？

答 首先多(duo)和(he)行(xing)業有經(jing)驗的(de)人(ren)士(shi)交(jiao)流，他們的(de)經(jing)驗、教訓說(shuo)不(bu)定(ding)可以(yi)幫助你確定(ding)更清晰(xi)的(de)自我定(ding)位。定(ding)期的(de)自檢、自省也會有助于發現自己的(de)不(bu)足，改掉(diao)不(bu)良的(de)習慣。此外，千(qian)萬(wan)不(bu)要忽略(lve)自己的(de)社會經(jing)驗和(he)經(jing)歷(li)，特別是獨特的(de)社會經(jing)歷(li)。