問 職(zhi)(zhi)場(chang)健康(kang)受到(dao)威(wei)脅的最(zui)大因(yin)素莫(mo)過于吹(chui)空調了(le)，很多職(zhi)(zhi)場(chang)疾(ji)病其實(shi)與(yu)吹(chui)空調是密不可分的。那么白領們應該如何使用空調，才能確保女性健康(kang)平安無(wu)事呢(ni)？

答 首先(xian)從炎(yan)熱(re)的(de)室(shi)外進入室(shi)內(nei)，應至少10分鐘(zhong)以后再開(kai)空(kong)(kong)調(diao)。其次間隔性熱(re)一熱(re)，保護呼(hu)吸道(dao)。最(zui)(zui)后吹(chui)空(kong)(kong)調(diao)時，冷空(kong)(kong)氣向下沉，因此風最(zui)(zui)好向上(shang)吹(chui)，避(bi)免冷風直吹(chui)身(shen)體。