上班族吃什么可以預防輻射呢?

[職場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

上班族每天都對著電腦,辦(ban)公室里處處是具有輻射的(de)機器,請(qing)問上班族吃什么可以(yi)預防輻射呢?

芝麻(ma)、麥芽和黃(huang)芪,其次是(shi)酵母(mu)、蛋(dan)類、啤酒,大紅蝦、龍(long)蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品(pin)和大蒜、蘑菇等,含(han)有豐富的微量元素硒(xi),可以(yi)起到(dao)抗輻射、延緩衰老的作用,不妨多食用一些。