上班族吃什么可以預防輻射呢?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

上班(ban)族(zu)每天都對著電腦,辦公室里處處是(shi)具有輻射(she)的(de)機器,請(qing)問上班(ban)族(zu)吃什么可以預防輻射(she)呢?

芝麻、麥芽(ya)和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、虎爪魚(yu)、金(jin)槍魚(yu)等海(hai)產品和大蒜、蘑菇等,含(han)有豐富的微量元素硒,可以起到(dao)抗輻射(she)、延(yan)緩衰老(lao)的作用,不(bu)妨多食用一些。