問 我(wo)是一名會計師(shi)，現在(zai)(zai)在(zai)(zai)濟(ji)南一家企業(ye)工作，主管(guan)要(yao)(yao)求我(wo)們每天十點鐘做一套辦公室保健操，有必(bi)要(yao)(yao)嗎？

答 辦公室保(bao)(bao)健操(cao)(cao)對(dui)職場白領還是很有好處的(de)，由(you)于長時間(jian)面對(dui)電腦，身(shen)體(ti)的(de)活動(dong)較(jiao)少，造(zao)成的(de)關節疲勞(lao)，血(xue)液流動(dong)不暢，容(rong)易造(zao)成頸椎(zhui)病、靜脈曲張等(deng)，危害健康。一套保(bao)(bao)健操(cao)(cao)對(dui)身(shen)體(ti)健康很有幫助。