問 我是(shi)一名會計師，現在在濟南(nan)一家(jia)企業工(gong)作，主管要求我們每(mei)天(tian)十(shi)點鐘做一套(tao)辦公室保健操(cao)，有(you)必要嗎？

答 辦公室保健(jian)操對職場白領還是很(hen)有好(hao)處的(de)，由(you)于長時間(jian)面對電腦，身體的(de)活動(dong)較少，造成的(de)關節疲勞，血液流動(dong)不暢，容(rong)易造成頸椎病(bing)、靜脈曲張(zhang)等，危害(hai)健(jian)康。一套保健(jian)操對身體健(jian)康很(hen)有幫(bang)助(zhu)。