問 我上班已經有一(yi)年了，不知(zhi)道面對工作(zuo)中的挫折，我應該如(ru)何調整自己的心態？

答 工作中遭遇挫折這是常(chang)有的(de)事情，所(suo)以應(ying)該用積極(ji)的(de)心(xin)態去面對，不(bu)要(yao)一味(wei)責怪(guai)自(zi)己(ji)(ji)，應(ying)該多分析自(zi)己(ji)(ji)的(de)優勢(shi)，增(zeng)強自(zi)身的(de)自(zi)信(xin)心(xin)，在特別壓抑(yi)時，可以進行積極(ji)的(de)自(zi)我暗示，不(bu)斷告訴自(zi)己(ji)(ji)：雖然有不(bu)順，但(dan)是自(zi)己(ji)(ji)已做了很多的(de)努力(li)，問(wen)心(xin)無愧。