問 我(wo)是一名銷售(shou)員，工作壓(ya)力大，有(you)時候非(fei)常抑郁(yu)，而且還影響了自己的(de)生活(huo)，我(wo)該怎(zen)么辦(ban)？

答 現在(zai)的(de)職(zhi)場人，面臨各種壓(ya)力(li)，很容易產生抑郁的(de)現象，根(gen)據你(ni)(ni)的(de)描述我覺(jue)得你(ni)(ni)應該找到(dao)適合自己的(de)工(gong)(gong)作環境才可(ke)以(yi)，同樣的(de)工(gong)(gong)作讓不同的(de)兩個人做，有人可(ke)以(yi)完(wan)成得快而輕(qing)松，有人會(hui)感覺(jue)是負擔是壓(ya)力(li)。也(ye)許換個環境會(hui)好一些的(de)。